前回、一日の生活の中でクラシックを流してみてはどうでしょうか。と提案しました。 クラシックを聞くことで、左脳を休ませ右脳を刺激することができるそうですし、クラシック音楽はアルファ波を誘発させて精神を落ち着かせてくれます。クラシック音楽に多く…
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